Esta semana hemos disfrutado de una actividad propuesta por Sanidad, los desayunos saludables. Te las 5 comidas diarias que realizan nuestros hijos, posiblemente las más importante es el desayuno. Por ello la importancia de tomar conciencia de que deben desayunar bien para crear buenos hábitos.
Todo desayuno debe constar de 3 elementos.
- Lácteo
- Cereales
- Fruta.
En el comedor hemos tenido una charla sobre los desayunos saludables y su importancia. Ahora es la labor de las familias de transmitir este aprendizaje comocun hábito.
Os animo a intentarlo.
¡ Primero desayuna....luego cómete el día!
Hasta mañana
Susana C
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